水素と天然石で疲れた心と身体を癒やす場所

24節気「立夏」

 

今日5月6日~5月20日までを24節気「立夏」といいます。

夏の兆しが見え始める頃です。

緑も濃く、心地よい陽気でとても過ごしやすい季節です。

田んぼには、水が入りかえるが鳴き始めます。

花は藤、つつじ、シャクナゲなど色とりどりで綺麗です。

 

食べ物は赤い色のもの

イチゴ、クコの実、トマトなどです。

いちごは、クリスマスのイメージがありますが路地物はいまです。

金目鯛も産卵前の今が脂がのっているため美味しいです。

 

暮らし方は、この時期最も紫外線が強い季節です。

丈夫な骨を作るには、太陽にあたることも大事ですが、紫外線対策をこまめにすることで、シミ・シワなどの肌トラブルを予防しましょう。

日の出と共に起き朝日を浴びることで、自律神経のバランスが整います。

 

「美しく健康で」をテーマに提案させていただいています。

これからもよろしくお願いします。

  

 

★完全個室の完全予約制サロンです。

 

 

この記事を書いた人
大分市大在にある『癒し処さかえーる』のサロンオーナー。 ヘッドマッサージの効果や水素と健康について紹介しています。
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