土用

「健康な毎日を！」提案サロン　さかえーるです。

「土用」って知っていますか？

中国から伝わった陰陽五行思想に基づいています。

季節には立春、立夏、立秋、立冬があり、季節の変わり目の前１８日間を土用とされています。７月１９日から８月６日が土用期間とされています。

その中でも土用丑の日今年は７月２８日が皆さんに知られています。

季節の変わり目なので、体調を崩しやすく、これからの暑い夏を乗り切るために、「う」のつくものを食べると良いとされています。

暑い夏の健康管理として、大切なのが水分補給、睡眠の質です。

睡眠の質を上げるには、お風呂に浸かって１日の疲れをとり、自律神経を整えることが重要になってきます。

当サロンでは、足湯温浴と水素ガス吸入にヘッドマッサージのトリプルケアで、血行をよくし、自律神経を整えて熟睡できる体へ導くお手伝いをさせていただきます。

完全個室の完全予約制サロンです。

ご予約は下記までご連絡ください。

TEL:090-4343-4478

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